1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。
你家冷氣室外機是架設在什麼位置呢?如果架設位置過於危險,施工人員有可能會拒絕維修。讓我們從「空調標準外機施工SOP細節規範」看看,要符合哪些規定,採可能不會被拒絕維修。
屬牛的生肖年份包括:1925年、1937年、1949年、1961年、1973年、1985年、1997年、2009年以及2021年。 如果你的出生年份是其中之一,那麼你就是屬牛的人。 屬牛今年幾歲 如果今年是2024年,那麼屬牛的人的年齡可以通過計算與2024年的差距來確定。 例如,如果你的出生年份是1997年,那麼你在2024年將會是27歲。 屬牛的人的年齡會隨著時間的推移而增長,但他們的生肖屬性將保持不變。 牛生肖年份 屬牛的人有哪些性格特質 屬牛的人通常被認為是堅強、穩重和勤奮的。 他們具有堅毅的性格,能夠克服困難並堅持不懈地追求目標。 屬牛的人也很有責任感,他們會盡力完成自己的工作並履行自己的義務。 他們通常是可靠的朋友和家人,願意提供幫助和支持。 此外,屬牛的人還具有耐心和耐力。
」為題發文,表示:家裡不知道從哪飛來一個黑色的物體,看起來很像蝙蝠,在房間內一直亂飛;想抓起來讓牠回到戶外,但飛太快抓不到,有人有什麼好方法誘捕嗎? 請不要三杯,武漢肺炎歷歷在目。 網友以「家裡有蝙蝠跑進來怎麼辦? 」為題發文,引網熱議。 (圖/翻攝自PTT)...
The Red Dragon of the East Light Center 東方紅龍光中心 Duration: 1 hr Public · Anyone on or off Facebook 今年的靈性大師更新,阿格尼談到目前整個大環境,有許多的毒素影響我們的日常生活。 這些毒素可能涵蓋在醫藥、食物或飲水當中,已帶來許多層面的健康影響。 受影響的人反應變慢,與神性漸漸失去連結,或對事物漠不關心,甚至讓癌症快速發展……等。 這些毒素就如同亞當與夏娃在創世紀之初,受蛇的邪惡力量蠱惑,離開了伊甸園,與神性失去了連結。 這新的療癒技巧,讓我們的意識可以穩定下來,重回穩定、平衡與和諧的狀態。
CN, edited by Nelly Wong 21 Jul 2023 在面相學上,鼻子代表著「財帛宮」,即一個人的財富運勢,同時也主宰著女性的「夫星」。 所以,單從看鼻子,便能了解一個人能否發達,或找到好老公做闊太。 下文分析了10種常見的鼻相,原來鼻型不同,命運運勢也會大有不同。 Nelly Wong Contributor Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 10種常見的鼻相 鼻相類型 鼻頭有肉 鼻頭有痣 鼻樑有節 鼻樑有橫紋 鼻樑有直紋 高鼻樑 豬膽鼻 鼻頭下垂 蒜頭鼻 鼻生暗瘡
秋天就是吃螃蟹的季節!饕客們每年最期待的「秋蟹季」已隨著陣陣秋風到來,美味的紅蟳、沙公等奢華蟹蟳料理等著各位來一飽口福。此篇整理2023 ...
人的命運10年一轉:運氣心理學者揭「走大運」的10個信號 ( 正念 + 吸引力法則 ) × 原子習慣 = 讓錢滾進來 遠見好讀 2023-10-04 瀏覽數 136,700+ 《運氣心理學》/僅為情境圖,取自unsplash 聽遠見 一直以來,人們都在尋求關於運氣的建議。 儘管每個人的故事不盡相同,但最常聽到的卻同樣是關於「發財運」的問題。 像是「我有成為有錢人的命嗎? 」「什麼時候才會輪到我走運? 」等。 換句話說,也就是怎麼做才能讓生活變得比現在更好、更成功。 然而,運氣的原理或機制並不像一手交錢、一手交貨那麼簡單。 (本文節錄自《運氣心理學》一書,作者:柳旻志,天下文化出版,以下為摘文。 ) 一名在小型物流公司已任職三年的主任,渴望得到一份可以一夜致富的命運特效處方箋。
【凶宅查詢】凶宅名單、地圖怎麼查? PTT網友教你避免住到凶宅! - 果仁家 - 買房賣房 / 居家生活知識家 紅色 :他殺案件 綠色 :自殺案件 黃色 :意外案件 藍色 :不明事故 Google Play App Store